Les cours et ateliers de Yoga sont adaptés aux différents secteurs d'activités, environnements de travail et besoins des employeurs et employés.
Sur place, en salle de conférence ou autre espace disponible, au moment le plus pratique.
Les cours et ateliers de Yoga sont adaptés aux besoins des différents âges et aux divers environnements scolaires.
Directement à l'école, dans une salle disponible, au moment qui convient le mieux.
Les cours et ateliers de Yoga sont adaptés aux différents groupes d’âges et selon les loisirs pratiqués, qu'ils soient sportifs, artistiques ou culturels.
A l'endroit où les activités de loisirs sont pratiquées et au moment le plus propice.
Le Hatha Yoga permet de trouver le juste équilibre à l’aide d’exercices physiques, de techniques de respiration, de relaxation et de méditation procurant un mieux-être physique, émotionnel et mental.
La pratique du Yoga invite à développer une plus grande connaissance de soi et à cultiver un état de calme et de paix intérieure pour une vie harmonieuse avec soi-même, les autres et l’environnement.
Enseignante de Yoga nomade
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