Yoga partout ... au-delà de faire du Yoga, être en Yoga
Yoga @ École
- Préscolaire, primaire et secondaire
- Cegep, universités et écoles professionnelles
Les cours et ateliers de Yoga sont adaptés aux besoins des différents âges et aux divers environnements scolaires.
Directement à l'école, dans une salle disponible, au moment qui convient le mieux (milieu, début ou fin de journée).
En plus de contribuer au maintien d’une bonne posture, la pratique du Yoga en milieu scolaire aide à renforcer la confiance en soi et l’aptitude à apprendre tout en valorisant créativité et volonté.
Faire une pause Yoga permet de canaliser les émotions, d'évacuer les tensions, de favoriser le calme et le développement de relations pacifiques et harmonieuses.
