Yoga partout ... au-delà de faire du Yoga, être en Yoga
Yoga @ Loisirs
- Ecoles et organismes des loisirs, clubs et associations
- Camps de jours
Les cours et ateliers de Yoga sont adaptés aux différents groupes d’âges et selon les loisirs pratiqués, qu'ils soient sportifs, artistiques ou culturels.
A l'endroit où les activités de loisirs sont pratiquées et au moment le plus propice.
Le Yoga est une formidable discipline dont les bienfaits viennent soutenir et enrichir la pratique de loisirs de toutes sortes (karaté, équitation, danse, kayak, ski, vélo, golf, photographie, jardinage, randonnée, etc.).
La pratique du Yoga aide à accroître l’équilibre, la force, la souplesse, la coordination et l’endurance tout en développant la confiance en soi et la concentration. Au travers de la détente, les tensions sont apaisées et les activités sont accomplies dans un état de bien-être du corps et de l’esprit.
